Vi kender vist alle det her med at gå i konklusion omkring noget der opstår i vores tanker, følelser eller i kroppen? Fx. en smerte eller intensitet i kroppen – hvor tit kommer vi ikke til at sige “det er nok fordi jeg […]
Tag: energi
Præstationsfremmende magic tricks til din træning og dit liv
I fredags løb jeg over målstregen i den sidste etape – de sidste 10 km i en marathon på 5 dage – Etape Bornholm. Sammen med min rimelig seje 70’årige far, der løb meget tæt på mine tider hver dag. Wow!! Jeg har ikke […]