og stressede i en eller anden grad.
Og når det kommer til krop og sundhed, så kan det være enormt smertefuldt altid at være i “forkerthed”. Når den sunde livsstil så oven i købet føles som en kamp med gentagne nederlag, så bliver vi stressede og ulykkelige.
Så hvis vi ikke stopper med at fordømme og presse os selv, så vil vi højst sandsynligt kæmpe resten af livet med dårligt selvværd, håbløshed og stress i kroppen.
Hvis dette vækker genklang i dig, så skriv dig op til mit nyhedsbrev og connect med mig på facebook for inspiration og updates. Følg med her på siden, hvor jeg vil blogge og vlogge om min selvkærlighedspraksis, min hverdag, mit liv, min sandhed om sundhed til inspiration for dig.
Sidder du allerede klar til at skabe forandring i dit liv NU, så book en uforpligtende, afklarende samtale, hvor vi snakker om, hvordan jeg kan hjælpe dig. Dette er ganske gratis. E-mail: hej@friedalinn.dk eller mobil: 0045 22 71 58 72.
Læs mere om Glad Sjæl, Sund Krop ONLINE forløb, hvor fokus er at nære og nurse dig selv for at skabe balance, ro og glæde i dit liv. Det vil give dig overskud til at være sund som en helt naturlig del af din hverdag. Og ikke som endnu et slankeprojekt. Når din sjæl bliver glad, så følger din krop med og begynder at finde sin naturlige, sunde form og vægt. KLIK HER for at læse mere!
Jeg glæder mig til at inspirere og hjælpe dig,
Kh Frieda