workshop for kvinder – ny dato kommer

 

BRYD FRI FRA

∙ begrænsende overbevisninger om dig selv, din krop, dine evner osv.

∙ perfektionisme, præstationspres og pres omkring din krop og udseende

∙ andres synspunkter, meninger, forventninger og fordømmelser du har taget til dig som dine egne

∙ din historie, dine erfaringer, mønstre og vaner

de lænker som samfundet, medierne, dine forældre og andre autoriteter i dit liv har holdt dig nede og tilbage med, fra at leve dit liv fuldt ud som HELE dig

 

Jeg kommer med andre perspektiver, muligheder og andre måder at fungere på her i livet. Jeg præsenterer værktøjer til mere lethed og større frihedsfølelse. Jeg inviterer til sharing og øvelser til at øge sin bevidsthed og sin selvfølelse. “Cirkel” referer til, at vi sidder på gulvet i en rundkreds.

 

Vi skal danse, bevæge kroppen og bruge stemmen for at genskabe vores naturlige forbindelse til vores kroppe. Derudover er der guidet meditation og afspænding.

Kender du til Dance’n BeFree, vil du opleve at vi her slipper os selv endnu mere løs, leger mere og bruger endnu mere af os selv.

 

Workshoppen er for dig, der er klar til at træde ud af din comfortzone, lære dig selv bedre at kende og bryde fri fra dine begrænsninger.

 

Så er du klar til at steppe up, føle dig FRI, og stå stærkt i dig selv – og klar til at udleve hele dig?

Så vær med til BRYD FRI workshoppen!

 

Ny dato på vej

 

Pris: 250 kr.

Rabatpris for medlemmer af Friedas Frihedsklub: 200 kr.

 

Tilmeld dig workshoppen på sms 22715872 eller mail hej@friedalinn.dk

 

Betaling kun via bankoverførsel: Reg. nr.: 2878 Konto nr: 6898666164 (skriv dit navn ved overførsel.)

 

Begrænset antal pladser.

Jeg glæder mig 🙂
Kh Frieda